สูตรการทำน้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน

สูตรการทำน้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน

    น้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ใครๆต่างก็ต้องรู้จักเพราะสรรพคุณไม่แพ้เครื่องดื่มสมุนไพรอื่นเลยทีเดียว ทั้งช่วยบำรุงเยื่อหุ้มหัวใจ ช่วยลดไขมันในเลือด ช่วยลดหินปูนในหลอดเลือด ซึ่งสรรพคุณของกระเจี๊ยบแดงนั้นยังมีอีกมากมายทั้งช่วยให้ตับหลั่งน้ำดีได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยในเรื่องการขับปัสสาวะ ช่วยลดไขมันในหลอดเลือดและช่วยลดความดันเลือด อีกทั้งยังช่วยป้องกันไม่ให้เส้นเลือดเสื่อมสภาพ ช่วยในเรื่องการย่อยอาหาร และช่วยได้ดีสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักนั่นเอง ส่วนสรรพคุณขอพุทราจีนก็มากมายไม่แพ้กันทั้งช่วยในเรื่องของการป้องกันหลอดเลือดหัวใจ ลดโอกาสเสี่ยงผนังเส้นเลือดแข็งตัว อีกทั้งยังช่วยบำรุงเลือดและช่วยป้องกันหลอดเลือดหัวใจและสมองตีบตัน สรรพคุณของทั้งสองนั้นมากมายจริงๆยิ่งนำมาผสมกันแล้วยิ่งได้ประโยชน์มากกว่าเดิม เราจึงอยากมาแนะนำวิธีการทำง่ายๆให้สำหรับคนที่มีอาการที่กล่าวมาข้างต้นหรือสำหรับใครที่อยากทำดื่มเอง เพราะกระเจี๊ยบและพุทราจีนถือเป็นน้ำผลไม้ดื่มแล้วได้ทั้งความสดชื่นได้ทั้งประโยชน์มากมายเลยทีเดียว ไปฟังวิธีทำกันเลยค่ะ

  สูตรการทำน้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน

ส่วนประกอบน้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน

พุทราจีน 1 กำมือ

ดอกกระเจี๊ยบแดงเเห้ง 1 กำมือ

เกลือป่น 1 ช้อนชา

น้ำตาลทราย 1 ถ้วย

น้ำเปล่า 1.5 ลิตร

วิธีการทำน้ำกระเจี๊ยบพุทราจีน

1.ขั้นตอนเเรกนำดอกกระเจี๊ยบเเดงแห้งไปล้างด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด จากนั้นนำขึ้นมาพักสะเด็ดน้ำไว้ แล้วนำพุทราจีนมาล้างด้วยน้ำเปล่าให้สะอาดและนำขึ้นมาพักสะเด็ดน้ำไว้เช่นกัน ซึ่งตอนล้างอย่าแช่น้ำนานเพราะจะทำให้เสียรสชาติและคุณค่าทางอาหารนั่นเอง

2.เปิดแก๊สเอาหม้อตั้งไฟและใส่น้ำต้มจนเดือดจัดโดยใช้ไฟแรง จากนั้นใส่กระเจี๊ยบกับพุทราจีนที่ล้างเตรียมไว้ลงไปต้มในหม้อ และปิดฝาเเต่ยังคงไฟร้อนไว้ ต้มไว้ประมาณ 5 นาที เมื่อครบ 5 นาทีแล้วให้เริ่มหรี่ไฟลงโดยให้ไฟร้อนกลางๆและต้มทิ้งไว้อีก 15 นาที โดยปิดฝาไว้ตลอดเวลา

3.เมื่อเคี่ยวจนน้ำเริ่มเปลี่ยนสีเเล้วให้เริ่มปรุงรสชาติได้เลยโดยใส่น้ำตาลทรายเเละเกลือป่นที่เตรียมไว้ลงไปคนให้ทุกอย่างละลายเข้ากันให้รสชาติออกหวานเล็กน้อยหรือให้ได้รสชาติตามความต้องการและไม่มีรสขื่นนั่นเอง

4.เมื่อต้มจนทุกอย่างละลายเข้ากันดีเเล้วปิดแก๊สเเละยกลงจากเตา โดยนำน้ำกระเจี๊ยบพุทราจีนมากรองด้วยผ้าขาวบาง ใช้ผ้าขาวบางประมาณ 2-3 ชั้นเพื่อให้ได้น้ำกระเจี๊ยบพุทราจีนที่ใสนั่นเอง เสร็จแล้วสามารถดื่มได้เลยค่ะ สรรพคุณก็มากมายแถมยังให้ความสดชื่นเวลาดื่มอีกด้วย ทั้งรสชาติอร่อยทั้งสรรพคุณเยอะเเยะมากมายขนาดนี้ต้องดื่มกันแล้วนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดี อีกทั้งยังช่วยในเรื่องการลดน้ำหนักเหมาะสำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนักมากๆวิธีและขั้นตอนการทำก็ง่ายมากเลย เราจึงเเนะนำอยากให้ทุกคนลองทำดื่มกันดูนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีและประโยชน์ต่อทุกๆคนนั่นเองค่ะ

  

# สูตรการทำน้ำอัญชันใบเตย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *